Kategori: Sağlık

Kış mevsimi geldiğinde, tabiat bizlere en şifalı meyvelerinden birini sunar, o da nardır. Dışarıdan bakıldığında sert kabuğu ve içindeki parlak kırmızı taneleri ile dikkat çeken nar, yalnızca görünüşüyle değil, sıhhate olan çeşitli yararlarıyla da öne çıkar. Yüzyıllardır pek çok kültürde ‘şifa kaynağı’ olarak anılan bu meyve, bilhassa kalp sıhhatini koruyan özellikleriyle bilinir. Hem taze taneleri hem de suyu ile nardan farklı formlarda yararlanmak da mümkün.

Uzman dermatologlar, günlük banyo alışkanlıklarıyla ilgili şaşırtan bir tavsiyede bulundu. Yalnızca üç bölgenin sabunlanmasının kâfi olduğunu belirten dermatologlar, cildin doğal bariyerini muhafazanın yolunun yanlışsız sabunlamadan geçtiğini savunuyor. Pekala, bu 3 bölge hangileri ve neden yalnızca onları sabunlamalısınız?

Bakanlık, zeytinyağına tohum yağları karıştıran firmaları açıkladı

Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığına dikkat çeken Erzincan Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Klinik Mikrobiyoloji Bilim Kolu Lideri Doç. Dr. Faruk Karakeçili, “Keneler mutlaka elle öldürülmemeli ve patlatılmamalıdır” dedi.

Obezitenin önemli sıhhat problemlerini beraberinde getirdiğini söz eden Doç. Dr. Mehmet Gök, “Obezite insanın hayat mühletini kısaltan çok önemli bir sorundur” dedi.

Uzmanlar erken tanının kanser tedavisinde belirleyici olduğunu her fırsatta dile getiriyor.

Saç dökülmesi, birçok beşerde farklı nedenlerden ötürü gözlemlenebilir. Bayanlarda saç dökülmesi ekseriyetle gerilim, tıbbi rahatsızlıklar yahut doğum sonrasında ortaya çıkabilir. Kellik sorununa ulaşıncaya kadar devam eden bu sorun pek çok bayanın önlemeye çalıştığı meselelerden biridir. Doğum yaptıktan sonra ağır bir saç dökülmesiyle karşılaşan Rebecca, süreci atlatarak saçlarına kavuştu. İşte uyguladığı yol.

Sağlıklı bir beslenme planında her iki renkten de meyve tüketmek, besin çeşitliliğini artırarak vücuda daha geniş bir yelpazede faydalı besinler sağlar.

Günlük hayatın gerilimi kadar tükettiğimiz besinler de ruh halimizi etkileyebilir. Şeker, kafein ve işlenmiş besinler üzere birtakım yiyecekler, hudut sistemini olumsuz etkileyerek daha hudutlu ve huzursuz hissetmemize yol açabilir. Pekala hangi besinler hudut düzeyimizi artırıyor? İşte dikkat edilmesi gereken birtakım besinler ve bunların ruh halimize olan etkileri…

Yeni bir araştırma, kahvenin kalp krizini önlemekteki tesirini çarpıcı biçimde ortaya koydu. Araştırmada günlük önerilen kahve ölçüsüyle yüksek kolesterol ve tansiyon riskinin önemli oranlarda azaldığı vurgulandı.